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TREINO DE SUSPENSÃO TRX​

Experimente o poder do Treino de Suspensão TRX no The Campus High-Performance Centre. Os nossos instrutores especializados irão orientá-lo(a) através de um treino de corpo inteiro utilizando cintas de suspensão. Construa força, equilíbrio e flexibilidade nesta aula dinâmica adequada a todos os níveis de aptidão física. Junte-se a nós para uma sessão de fitness eficaz e divertida com o TRX!

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​MOBILITY & STRETCH

Eleve a sua performance com a nossa aula de Mobility & Stretch. Ideal para todos os níveis, descubra como aumentar a sua flexibilidade e reduzir lesões num ambiente vibrante. Transforme corpo e mente com movimentos que libertam e revitalizam. Venha experimentar no The Campus!

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