Workshop de Yoga (posições invertidas)

23 de Junho
Das 15:30 às 17:30

Aprenda vários métodos e técnicas que lhe ensinarão a fazer inversões no Yoga de forma eficaz usando a cabeça e as mãos.  Este workshop dar-lhe-á confiança para fazer inversões de forma segura e correta incluindo poses de Yoga que desenvolverão força e flexibilidade. 

35 euros para membros | 50 euros para não-membros

Reserve o seu lugar em campusclasses@quintadolago.com ou +351 289 381 220