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retiro YOGA E BEM-ESTAR

 renove, relaxe e restaure o corpo E A mente

NOVAS DATAS A ANUNCIAR EM BREVE
Ponha de lado o stress da vida quotidiana com este retiro de Yoga de 5 dias com tudo incluído. Atinja a plenitude total com o apoio dos profissionais de saúde e bem-estar do The Campus. O retiro inclui um itinerário completo projetado para reconectá-lo com o seu eu através de técnicas e práticas de bem-estar, da natureza, da alimentação e da meditação.
 

INCLUI:

- Regime com tudo incluído com refeições vegan e vegetarianas durante a semana (exceto dias de chegada e partida);
- Uma atividade: opte entre ténis/Padel, um passeio de bicicleta ou uma sessão de personal training em grupo (sujeito a disponibilidade);
- Alinhamento dos chackras através de sons terapêuticos;
- Uso total das instalações do nosso Centro de Alto Rendimento que inclui acesso ao ginásio, às aulas de fitness em grupo e ao spa;
- Caminhada ao ar livre pelo Parque da Ria Formosa; 
- Caminhada seguida de meditação na praia;  
- Sessões de alongamentos e relaxamentos;  
- Ida à nossa Q Farm (horta biológica) onde pode colher os seus próprios vegetais, seguida de um workshop de cozinha interativo;
- Uma terapia holística: opte entre acunpuntura, massagem deep tissue, massagem de costas, pescoço e ombros ou massagem desportiva, drenagem linfática e reflexologia (sujeito a disponibilidade).

 








ACOMODAÇÃO

The Magnolia Hotel é o local perfeito para descansar, recuperar e reabastecer energias durante o seu retiro de Yoga e Bem-Estar. Localizado a apenas 5 minutos do The Campus, o estilo hotel-motor dos anos 1950 de Palms springs, traz ao The Magnolia Hotel uma energia única e um ambiente ideal para relaxar no coração do Algarve. De colchões hipoalérgicos divinamente confortáveis, a  chuveiros privados, tratamentos de spa e cozinha mediterrânea saudável, este boutique hotel é o santuário perfeito para o acompanhar nesta jornada.


 





os nossos próximos RETIROS

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