25 de Outubro | 8:00 - 13:00
+18 anos
Sem fôlego aos 50m? Com dificuldades em manter o ritmo? Seja nadador recreativo, competitivo ou de águas abertas, nunca é tarde para aperfeiçoar a sua braçada de estilo livre. Neste workshop de um dia, receberá uma análise especializada e feedback personalizado, com recurso a pistas visuais e cinestésicas para garantir o máximo progresso. Garanta já o seu lugar e transforme a sua natação!
Aptidão Física
Todos os participantes devem ser capazes de nadar 200 metros sem parar.
Equipamento
Os participantes devem trazer o seu próprio equipamento: óculos de natação, barbatanas, chinelos; o snorkel é opcional.
Benefícios
Cada participante receberá um saco com uma touca de natação e uma garrafa de água.