30-DAY CHALLENGE

30 dias, 30 desafios. Inspire-se e movimente-se.

Enfrente o nosso desafio e faça qualquer tipo de desporto todos os dias durante um mês. Use o nosso guia ou crie os seus próprios desafios para se movimentar e sentir -se bem. Se completar o nosso desafio está a concorrer para ganhar um Membership Anual gratuito para o ano de 2020. 

O guia está disponível no The Campus e pode consultá-lo aqui. Junte-se a nós, participe e compartilhe o seu progresso connosco através do tag @thecampusqdl.

Nota: Este é um desafio anual. Pode começar a qualquer momento até ao final do ano 2019.